Achtsamkeit ist in aller Munde. Die Dinge zu schätzen , die unser Leben lebenswert machen, ist ein wichtiger Aspekt von Achtsamkeit. Im Hier und Jetzt leben und bewusst wahrnehmen, was ist. Dazu gehört für mich auch die Wahrnehmung dessen, wofür ich dankbar bin. Denn man weiß, dass Dankbarkeit beim Glücklichsein hilft.
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